Gönn dir deinen Hängemattentag

Wir dürfen nicht vergessen Kraft zu tanken. Ich empfehle eine Auszeit in der Natur, im Wald, den Sommer genießen – vielleicht auf einer Insel oder an der Küste. Ich entspanne an der erfrischenden Ostsee.

Wenn der Stress weicht und sich die Entspannung ausbreitet, wird auch wieder Platz frei für Kreativität. Mit etwas Abstand können wir andere Perspektiven einnehmen und Dinge neu denken. Es ergibt sich Raum für Neues. Schöne Aussichten!

Ich wünsche euch eine gute Zeit! 🌾 🌺 🌼

VISIONEN UND ZIELE – WORKSHOP AUF AMELAND
22. – 25. OKTOBER »

Nehmen Sie jetzt teil am Workshop Alexander-Technik!

Einfach wirksam: Im Workshop Alexander-Technik erforschen wir spielerisch das Verhältnis unserer Gedanken zu unseren Bewegungen. Das hilft, Verspannungen zu lösen, sich leicht zu bewegen und freier zu denken. Die erste Einheit ist eine Schnupperstunde.

Workshop-Termine

auf Anfrage Healthy Moves (ZOOM) - Bewegungsübungen fürs Home-Office
Alexander-Technik Di, 28. September 2021, 18.00 -19.30 Uhr (Online)
Alexander-Technik Mi, 08. September 2021 18.00 - 19.30 Uhr (Online)