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Krank und lebensfroh –
ein Widerspruch?

Sabine Grosser

UM WAS GEHT`S? 

Sie leben schon länger mit einem Handicap – sei es eine körperliche Einschränkung oder eine fortschreitende Erkrankung wie MS oder Parkinson? Oder Ihr System hat durch Stress und Überforderung in den letzten Jahren Symptome entwickelt wie Erschöpfung, Neurodermitis, Infektanfälligkeiten, Depression oder Schmerzen? Dann ist es oft der Fall, dass Missempfindungen oder Angst vor der Zukunft den Alltag überschatten. Und der größte Wunsch ist nicht selten – ich will das loswerden – ich möchte mich wohl fühlen in meinem Leben.

ZIEL:

Sich mit Krankheit und unangenehmen Umständen wieder wohl und ganz fühlen.

ZIELGRUPPE:

Für alle, die mit einem körperlichen Handicap oder mentalen Belastungen durchs Leben gehen und einen besseren Umgang mit der Situation lernen möchten.

DAS WEBINAR am 13. Juni 2022:

In dieser Einführungsstunde ins Thema lernen Sie Ilonka Lütjen und Sabine Grosser in ihrer jeweiligen Arbeitsweise kennen. Beide Referentinnen sind erfahrene Trainerinnen und Coaches in Gesundheitsthemen. Sie arbeiten für Unternehmen und mit Privatpersonen. Und – sie sprechen aus eigener Erfahrung, was das Thema „Umgang mit Erkrankungen“ angeht.

  • Vorstellung der Personen
  • Wertvolle Kurz-Coaching-Interventionen
  • Gruppenübung
  • Überblick über die Seminarinhalte am 9./10. Juli

DAS SEMINAR am 9./10. Juli 2022:

Akzeptanz ist nicht gleich Resignation

  • Widerstände erkennen und damit umgehen lernen
  • Gegen wen oder was kämpfe ich eigentlich?
  • Was kann ich beeinflussen und was darf ich akzeptieren?
  • Das Lernen von Loslassen

Sprich mit dir wie mit einer guten Freundin/Freund

  • Die eigenen Antreiber verstehen
  • Methoden zum Auflösen von Widersprüchen/Blockaden
  • Geh in die Lösungsorientierung
  • Stärke deine Ressourcen
  • Das Ziel ist Lebensfreude

techn. RAHMEN:

ZOOM

Workshopdauer:

1 Stunde Webinar 13.6. 17 – 18 Uhr (kostenfrei)
Anschließend Anmeldung zum 2-Tagesseminar am 9./10. Juli möglich
€ 420 inkl. MwSt.

Teilnehmerzahl:

bis zu 25 Personen im Webinar
max. 12 Personen im Seminar

Finden Sie die richtige Aussparung für Ihre Form(en)!

Trainerinnen:

Ilonka Lüttjen

Ilonka Lütjen

i.luetjen@busicap.de
Telefon: 0171 5288326

https://busicap.de

Sabine Grosser

Sabine Grosser

kontakt@ikos-grosser.de
Telefon: 0172 2971487

www.ikos-grosser.de

Sie wären gerne dabei?
Schreiben Sie einfach eine E-Mail an:
kontakt@ikos-grosser.de

Wieder in meine Kraft zurück zu finden, Selbstzweifel mitnehmen als ein Teil von mir aber nicht meine Führung übernehmen lassen – dazu hat Sabine mich in ganz bewusst geführten Schritten angeleitet und gestärkt.
Marietta
Sabine ist eine kompetente und symphatische Referentin, die uns mittels Zoom (klappt wunderbar) durch den Kurs geführt hat. Zeit und Inhalte waren gut gewählt und man kann viel für seinen beruflichen Alltag mitnehmen. Vielen Dank nochmal…!
Marc L.
Darüber hinaus mag ich Deine ruhige, klare Art Informationen und Inhalte zu vermitteln. Ich erlebe Dich immer ganz im Hier und Jetzt, voller entspannter Aufmerksamkeit uns, der Gruppe, gegenüber. Ein ganz großes, herzliches Dankeschön an Dich dafür …
Vielen Dank noch einmal für den sehr interaktiven und gut strukturierten Workshop. Es hat wirklich Spaß gemacht 🙂 Ihre Folien und Hinweise haben mich gleich kreativ werden lassen.
„Ich habe zum ersten Mal an einem Online-Seminar teilgenommen und für mich hat IKOS das Thema „Effizient und gesund im Home Office“ kompetent und professionell vermittelt. Ich konnte einige Verbesserungen für meinen beruflichen Alltag im Home Office mitnehmen.“
Stefan Schönfeld
Digitales Engineering & Produkte EA, SMS Group
„Vielen Dank für die einfühlsame und achtsame Arbeit. Ich fühle mich viel gelöster und bin sicher, eine riesen Schritt weiter gekommen zu sein.“
Maika Zaremba
Marketing Teamleitung, Jacques Weindepot

Konditionen

– Teilnahme am Kurs 8 x 1 Stunde über 8 Wochen
– Ein persönlicher Termin von 60 Minuten mit Angelika Schaffland oder Sabine Grosser
– Teilnehmerdokumentation
– E-Mail Support über die gesamte Laufzeit

Pro Teilnehmer: € 820,-

Bei Anmeldung einer zweiten empfohlenen Person reduziert sich der Teilnehmerbetrag für beide auf € 690,-

Fordern Sie das Angebot an!
Rufen Sie an oder schicken Sie eine E-Mail:
+49 (0)211/977 19560
kontakt@ikos-grosser.de

Nehmen Sie jetzt teil am Workshop Alexander-Technik!

Einfach wirksam: Im Workshop Alexander-Technik erforschen wir spielerisch das Verhältnis unserer Gedanken zu unseren Bewegungen. Das hilft, Verspannungen zu lösen, sich leicht zu bewegen und freier zu denken. Die erste Einheit ist eine Schnupperstunde.

Workshop-Termine

auf Anfrage Alexander-Technik Einzelstunden in Präsenz (Düsseldorf)
Alexander-Technik Do, 12. Mai 2022, 18.00 -19.30 Uhr (Online)
Alexander-Technik Do, 9. Juni 2022 18.00 - 19.30 Uhr (Online)