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Bewegung bringt Balance

Erlebnisworkshop
16.-18.09.2022 in Dorsten

UM WAS GEHT`S?

Sinneswandel bedeutet laut Duden „die Änderung der Einstellung zu jemandem oder etwas“. Doch für uns steckt viel mehr in diesem Titel unseres Programms. Es geht um unsere 5 Sinne, über die wir unsere Welt wahrnehmen, es geht um Veränderung, jedoch auch um das bewusste „Wandeln“ in der Natur.

Wovon wollen wir weg?

Wohin wandeln wir?

Wir erinnern an die Fähigkeiten, die im stressigen Alltag aus dem Fokus rutschen können und eine körperliche oder mentale Schieflage bedingen. Ob Mutter oder Managerin, Vielarbeitender oder Vater, Gleichgewichtsuchender oder Gesundheitsliebende: für Balance durch Bewegung bietet dieses Wochenende kreative Gelegenheiten.

Tanja Weßkamp-Lenkewitz
Achtsamkeitscoach und Waldbedemeisterin

Wegbegleiterin, Wachsende, Suchende, Neugierige, Glückliche 

Ich lernte Ziele zu haben und Träume zu erfüllen, lernte, dass weniger mehr ist, dass Meditation eine unfassbare Kraftquelle in mir nährt.
www.seinskraft.de

Sabine Grosser
Alexander-Technik Lehrerin und Master Coach

Partnerin, Unternehmerin, Menschenliebende, sich und andere Bewegende

Ich lernte Leistungsdruck zu reduzieren, Freude wachsen zu lassen, lernte, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen, und dass das gute Miteinander von Körper, Geist und Emotionen uns stark macht.
www.ikos-grosser.de

ZIELGRUPPE:

Der Erlebnis-Workshop richtet sich an alle Menschen, die sich selbst aktiv in Balance bringen oder halten möchten. 

Seminarort
Hof Tüshaus, Weseler Str. 433, 46286 Dorsten-Deuten 

Seminarkosten
Bei Buchung und Eingang der Zahlung bis zum 15.07.2022 390 €.
Bei Buchung und Eingang der Zahlung nach dem 15.07.2022 430 €. 

Darin enthalten
Workshoptage vom 16.09. 18 Uhr bis 18.09. 16 Uhr Wasser, Kaffee, Tee und Snacks in den Workshopzeiten 

Persönliche Kosten
Unterkunft im EZ/DZ/MBZ mit Frühstück, zum Teil mit eigenem Bad, je nach Zimmervariante und -belegung zwischen 70 € und 90 € für zwei Nächte, zzgl. einmalig 5 € Bettwäsche – alternativ eigene Bettwäsche mitbringen. 

Verpflegung
65 € für Catering (3 Mahlzeiten) und ein selbst zuzubereitendes Abendessen Getränke außer Wasser nach Wunsch bitte mitbringen.

Anmeldung und Anfragen
Rufen Sie an oder schicken Sie eine E-Mail:

Tanja Weßkamp-Lenkewitz, info@seinskraft.de oder 0157 36574048

Sabine Grosser, kontakt@ikos-grosser.de oder 0172 2971487

Nehmen Sie jetzt teil am Workshop Alexander-Technik!

Einfach wirksam: Im Workshop Alexander-Technik erforschen wir spielerisch das Verhältnis unserer Gedanken zu unseren Bewegungen. Das hilft, Verspannungen zu lösen, sich leicht zu bewegen und freier zu denken. Die erste Einheit ist eine Schnupperstunde.

Workshop-Termine

auf Anfrage Alexander-Technik Einzelstunden in Präsenz (Düsseldorf)
Alexander-Technik Do, 04. August 2022, 18.30 -19.45 Uhr (Online)
Alexander-Technik Mi, 17. August 2022 18.15 - 19.30 Uhr (Online)