Coaching

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe

Und damit ist Coaching der wirkungsvollste Weg, etwas für sich selbst zu tun. Häufig schränken wir uns selber ein durch Sätze wie zum Beispiel “ich bin bestimmt nicht gut genug”, “bei mir geht immer alles schief” oder “ich muss etwas machen – was auch immer”. Mit Hilfe von einem guten Coaching überwinden wir diese Wachstumsbremsen oder finden neue Glaubenssätze, die heute besser zu uns passen. Darüber hinaus seien Sie offen für folgende Veränderungen:

  • Verspannungen oder Rückenschmerzen sind kein Thema mehr, d.h. Sie “bewegen sich leichter”.
  • Ihre Einstellung zu Themen ändert sich und damit können Sie “neu entscheiden”.
  • Sie gewinnen an Überzeugungskraft und damit “wirken Sie authentischer”.
  • Sie gewinnen mehr Selbst-Bewusstsein und erlauben sich “frei zu denken”.

Mein Konzept als Coach beruht darauf, den Menschen als psycho-physische Einheit zu betrachten, also Verstand, Körper und Emotionen. Das Zusammenspiel von Körper und Geist ist ein Dialog, bei dem körperliche Erfahrungen auf der Verstandsebene integriert werden und neue Gedanken als Anweisungen an den Körper übermittelt werden. Durch das Einbeziehen der Informations-Ebenen des Körpers nutzen wir wegweisende Ressourcen, durch die neuer Raum für körperliche, geistige und emotionale Fortschritte entsteht:

  • Die Weisheit des Körpers annehmen und nutzen.
  • Die Kraft der Gedanken als Erfolgsmotor für Körper und Emotionen aktivieren.
  • Emotionen wahrnehmen und entscheiden, wie sie ausagiert werden.
  • Die eigene Stärke wiederfinden und leben.

Abgrenzung von Coaching zu Psychotherapie und Beratung

Im Coaching arbeiten wir lösungsorientiert – vorwiegend mit Themen, die aus der Berufsrolle oder aus dem Alltag heraus entstehen. Psychische Erkrankungen gehören ausschließlich in das Aufgabenfeld ausgebildeter Psychotherapeuten und Ärzte (siehe auch Statement: DBVC – Deutscher Bundesverband Coaching).

Als Coach bin ich achtsame Zuhörerin, gute Beobachterin und stelle analytische, empathische oder provokative Fragen. Darüber begleite ich meine Klienten bis zur Verinnerlichung neuer Handlungsmöglichkeiten. Bei Bedarf berate ich auch gerne in mir vertrauten Themenbereichen, wenn dies für den Prozess sinnvoll ist.

Buchung

Am besten rufen Sie mich einfach an. Dann können wir einen Termin für ein persönliches oder telefonisches Vorgespräch vereinbaren. In diesem Gespräch runden Sie Ihren ersten Eindruck von mir aus dieser Webseite ab, Sie können Fragen stellen und wir sprechen über die Rahmenbedingungen unseres Coachings.

Spezielle Angebote

Führungskräfte und UnternehmerInnen

Blitzcoaching-Angebot für vorab definierte Aufgabenstellung. 2 Termine à 90 Minuten zum Preis von 320 €. Außerhalb von Düsseldorf zzgl. Reisekosten.

Mitarbeiterinnen und Teams

Vereinbarung eines Rahmenpaketes von 10 oder 20 Coachingeinheiten à 60 Minuten, die innerhalb eines definierten Zeitraumes von den Mitarbeitenden abgerufen werden können.

Privatpersonen

Ihr Coaching-Thema ist beruflich bedingt, aber Ihr Arbeitgeber bezahlt nicht? Gerne stelle ich Ihnen eine Rechnung aus, die Sie bei Ihrer Steuererklärung ansetzen können.

Kontakt

0211 - 977 19 560
kontakt@ikos-grosser.de

Kontaktformular
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Nehmen Sie jetzt teil am Workshop Alexander-Technik!

Einfach wirksam: Im Workshop Alexander-Technik erforschen wir spielerisch das Verhältnis unserer Gedanken zu unseren Bewegungen. Das hilft, Verspannungen zu lösen, sich leicht zu bewegen und freier zu denken. Die erste Einheit ist eine Schnupperstunde.

JETZT INFORMIEREN

Workshop-Termine

  • Di, 21. November 2017, 19.00 – 20.30 Uhr

  • Mo, 04. Dezember 2017, 19.00 – 20.30 Uhr

  • Di, 19. Dezember 2017, 19.00 -20.30 Uhr

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Jobcoaching

Berufsstart, Jobwechsel oder nächster Karriereschritt? Mit einem Coaching zur beruflichen Identität vervielfachen Sie Ihre Chancen.

Seminare

Ihr Schlüssel zu mehr Leichtigkeit im Job. Im Mittelpunkt steht das Erleben und Lernen über alle Sinneskanäle.

Vorträge

Einfach wirksam! - Lebendige Impulse bei Unternehmensveranstaltungen, Netzwerktreffen, Strategiemeetings oder Kundenevents.

Anonym

Hilfreich waren die Impulse zum Aufrichten der Halswirbelsäule bei gleichzeitigem Lockerlassen des Schultergürtels. So habe ich ein Bewusstsein für eine entspannte aufrechte Haltung bekommen.

Anonym

Lebenshilfe Werkstätten

Alexander Löb

In dem Seminar „Ihr Schlüssel zu mehr Leichtigkeit im Job“ hat Frau Grosser sehr kompetent und praxisbezogen eine wunderbar effektive Methode vermittelt. In Situationen, die ich bisher als sehr stressig erlebt hatte, bleibe ich jetzt gelassener. (…) Ich kann das Seminar sehr empfehlen.

Alexander Löb

Personalberater und Coach

Julian Klinger

Mit intellektueller Präsenz und Feinsinnigkeit löste Sabine Grosser mühelos Widersprüche eines extern vorgegebenen Seminarformats auf. Ihr vielschichtiger sowie individuell menschlicher Umgang mit jedem einzelnen Teilnehmer war etwas Besonderes und blieb mir eindrücklich im Gedächtnis. Dafür habe ich persönlich sehr großen Respekt und freue mich an dieser Stelle meine Wertschätzung für die Arbeit und Person von Sabine Grosser ausdrücken zu dürfen.

Julian Klinger

Wissenschaftlicher Mitarbeiter, Universität Bremen

Elke Vohrmann

Mit Hilfe dessen, was ich in der Alexander-Technik gelernt habe, sitze ich entspannter vor dem Bildschirm mit lockerem Nacken und neuer Haltung.

Elke Vohrmann

Unternehmensberaterin

Beate Löbberding

Ich schätze an Sabine Grosser besonders ihre feinsinnige Beobachtungsgabe und ihr aufmerksames Gespür für somatische Reaktionen. Ich habe mich im Coaching bei ihr in sehr guten Händen gefühlt und bin in meinem Anliegen deutlich weitergekommen. Dabei waren ihre achtsamen Impulse und ihr vielfältiges methodisches Repertoire sehr hilfreich.

Beate Löbberding

Trainerin und Coach

Claudia P.

Sabine Grosser‘ s außerordentliche Klarheit, Erfahrung, positive Grundeinstellung sowie ihre praktischen Tipps helfen mir bei der beruflichen Neuorientierung den richtigen Fokus zu finden. Auch ihre Empathie weiß ich sehr zu schätzen. Nach dem Coaching gehe ich meine Todo-Liste immer voller Energie an.

Claudia P.

Nicola Fritze

Veranstaltungen, die Sabine Grosser konzipiert und organisiert, zeichnen sich insbesondere durch Professionalität, Kreativität und eine Wohlfühlatmosphäre aus.

Nicola Fritze

Keynote Speaker, Autorin

Cordula Büttgen

Ich konnte vieles aus dem Unterricht in den Alltag übernehmen. Neu war, durch Gedanken die Muskelfunktionen zu beeinflussen. Viele Bewegungen und auch statische Haltungen fallen leichter, verursachen keine Verspannungen oder Schmerzen mehr.

Cordula Büttgen

Erzieherin

Andrea Mayer-Kording

Sabine Grosser hat wunderbar angenehme Hände, mit denen sie Impulse gibt, denen mein Körper gefolgt ist. Das somatische Coaching hat zudem ein tief vergrabenes Erlebnis, das mich lange stark blockiert hat, ins Bewusstsein geholt. Seitdem habe ich deutlich mehr Bewegungsfreiheit – sowohl körperlich als auch geistig.

Andrea Mayer-Kording

Leiterin Kundenservice

Susanne Kirches

Ich möchte mich ausdrücklich bei Dir und Gaston für das tolle Seminar „Sichtbar, selbstbewusst, weiblich” bedanken. Es war sehr intensiv und wirkt nach.

Susanne Kirches

Wirtschaftsförderung Duisburg